Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.1. Liebscher & Bracht
Für eine effiziente Schmerztherapie zusammen mit Yoga und Faszien-Training, Liebscher & Bracht Schlaufe: erleichtert Übungen zur Engpassdehnung
Liebscher & Bracht - Plus: als amazon-kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen. Die passenden anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Die drei teilbereiche ermöglichen in jeder körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können.
Die Übungsschlaufe von liebscher & bracht ist das original: ihr spezielles design erleichtert dehnpositionen, die vorher nicht möglich, unangenehm oder schmerzhaft waren.
Egal ob im fitnessstudio, beim yoga oder bei aufwärmübungen: Durch gezielte Dehnungen bestimmter Körperbereiche wird das muskulär-fasziale Gewebe optimal entspannt und gegen weitere Verspannungen geschützt. Bei beschwerden im knie- oder beinbereich und bei engpässen der Arm- und Schulterregion kann die Übungsschlaufe zu besseren Dehneffekten verhelfen.
Lieferumfang: 1x rote dehnungs-schlaufe Breite 40mm x Max Länge 800mm aus 100 % Baumwolle. Durch die abstufung der Schlaufe können die eingenommenen Übungen fixiert und stetig gesteigert werden. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse spezieller Bereiche. Durch die dreifache Abstufung der Schlaufe kannst du deine Trainingsergebnisse sichtbar steigern.
2. intensic SPORTS
Intensic SPORTS Bauch Beine Po Übungs-Poster, 2X DIN A1-60 Fitness-Übungen ohne Geräte für Bikini Fit Workout Zuhause
intensic SPORTS - Auf praktisches DIN A4 Format gefaltet. Gut durchdachte Körpergewichts-Übungen ohne Gewichte. Modernes design: echte fotos zeigen korrekte ausführung Tipps und Trainingshinweise auf Deutsch. Die fitnessanleitung für Bodyweight-Übungen als Trainings-Poster.
Jedes leistungsniveau: einteilung in die schwierigkeitsstufen Anfänger, Fortgeschritten und Profi. Krafttraining für Frauen. 60 effektive Übungen: die besten bauch, bein, und po-Übungen nicht nur für Frauen.
Das beste fitness-plakat für Muskelaufbau, Kraft, Kondition und Definition bei jedem Trainingslevel. Die beste motivation fürs Ganzkörper-Training im Home-Gym.
Bodyweight-workout ohne Equipment, Zubehör oder Trainingsprogramm. Von profis entwickelt: dieses sport-poster wurde mit lizensierten Fitness-Trainern und Sport-Wissenschaftlern entwickelt. Xxl doppelposter: 2x din a1 faltposter je 59, 4x84, 1cm zum aufhängen zu din a0 84, 1x118, 9cm. Für eine schlanke Bikini-Figur ohne Fitnessstudio. Praktischer als eine DVD oder Trainings-Buch.
| Marke | intensic SPORTS |
| Hersteller | intensic SPORTS |
| Höhe | 0.03 cm (0.01 Zoll) |
| Länge | 118.9 cm (46.81 Zoll) |
| Gewicht | 0.15 kg (0.33 Pfund) |
| Breite | 59.4 cm (23.39 Zoll) |
| Artikelnummer | P-BF-01 |
3. figgrs
Figgrs® Faszientraining NEU I 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für straffes und gesundes Bindegewebe I Sport und Workout für zuhause und überall
figgrs - Grosse Übungsvielfalt - das kartenset enthält 50 fitness Karten plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß. Wer die faszien trainiert, der trainiert den ganzen Körper! Flexibel, straff und gesund - faszientraining ist gezielte Gewebepflege und die perfekte Basis für ein straffes, leistungsfähiges und gesundes Bindegewebe.
Detaillierte illustrationen - bilder in kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für motivierendes Workout zuhause oder im Studio.
Mischen & erfolgreich trainieren - egal ob anfänger oder Profi I egal welches Alter I egal ob zuhause oder unterwegs. Von diplom sportwissenschaftlern - alle trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
4. LYCAON
Bindegewebe und Stoffwechsel Rot Upgrade, Faszienrolles Wirbelsäule Sets zum Faszien Training von Muskeln, LYCAON Faszienrolle und Faszienball Set inklusive DVD und Handbuch
LYCAON - Mit der dvd erhältst du zugang zu 150+ videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. Die drei zusätzlichen massagekugeln können perfekt auf kleinen flächen rund um den Körper arbeiten, Rücken, vor allem die Behandlung von Nacken, Knöchel, Brust, Schultern, Gesäß, Kniesehnen und Waden, Leiste und Füße.
Im lieferumfang enthalten, stretchband mit seinen 10 einzelnen schleifen und unelastischer band, extra enge weberei & dicke einen hautfreundlichen, ist ein professionelles qualitätsband für physikalische.
Hergestellt aus umweltfreundlichen, rehabilitation, unsere Triggerpunkt Schaumstoffrolle Massage Anzug passt perfekt Ganzkörper-Workouts, ungiftigen und keine schädlichen Materialien, Sportverletzung Erholung.
Können sie die tiefe gewebemassage genießen, helfen Sie die Blutzirkulation zu erhöhen. Paket enthält: 1xmedi-rolle 14 x 33 cm, 1xmini-rolle 9. 5 x 33 cm, 1xerdnussball 8cm durchmesser, 1xStretch Band 10 Schlaufen, 1xmini-kugel 6cm durchmesser, 1xStoffbeutel, 1xStachelball 6.5cm durchmesser, 1xFaszien-Rollmassage-DVD, 1xHandbuch.
5. Barbara Becker
Yoga, Barbara Becker Miami FIT Fitness-Programm mit DVD, Yogamatte & Tasche für Pilates, Faszienrolle, Fitness
Barbara Becker - Geeignet: für einsteiger in pilates-training, Training, Bodyweighttraining, homegym, Pilates, Ausstattung des Homegyms, Bodytoning, Homeworkout, Yoga, Förderung von Beweglichkeit.
Für jede Altersklasse. Tasche: 100% polyester; platz für Yogamatte und Fitnessrolle; pflegeleicht feucht abwischbar; individuell anpassbarer Tragegurt. Yogamatte: 183 x 61 x 0, 4 cm; zweischichtiges TPE; PVC-frei; rutschfeste Oberfläche; pflegeleicht mit feuchtem Tuch abwischbar.
Barbara becker miami fit: fitness-programm komplett-Set bestehend aus 1x Yogamatte, 1x Pilatesrolle, 1x Tragetasche für Matte & Rolle, 1x Fitness-DVD 120min. Fitness-dvd: doppel-dvd mit 120 min. Pilatesrolle: 15 x 90 cm, 14, 5 cm durchmesser; belastbar bis 100 kg; aus 100% EPE; Einsatz für Pilatesübungen und als Faszienrolle. Fitness-kurs mit barbara Becker; 4 Programme mit je 30 Min.
| Marke | Barbara Becker |
| Höhe | 0.4 cm (0.16 Zoll) |
| Länge | 183 cm (72.05 Zoll) |
| Gewicht | 0 kg (0.01 Pfund) |
| Breite | 61 cm (24.02 Zoll) |
| Artikelnummer | FITNESSSET |
6. BOTIBO
Wirbelsäule & Nacken − 4-tlgs. Faszien Set aus 2 Rollen, Twinball & Ball − Inkl. Tragetasche & Übungsposter Schwarz/Gelb, BOTIBO | Faszienrolle für Rücken
BOTIBO - Massiere mit den fazienrollen deine beine, rücken, po, nacken & 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐄𝐑 − Das Faszienrollenset kommt mit Transporttasche & Schultern!. Unser faszienrollen set mit rückenrolle und Faszienkugel ist auch für gründliche Muskelgewebsmassagen geeignet! Ansprechendem Übungs-poster, das dir 20 anregungen für dein faszien-training gibt.
Das ultimative set aus faszienrolle groß 33cm Ø14cm, faszienrolle klein 33cm Ø 6cm, Faszienball Ø 8cm und Erdnussball 16cm Ø 8cm bietet viele Möglichkeiten um deinen Körper in der Tiefe zu aktivieren! Mit dem faszienball set kann muskelkater wirkungsvoll reduziert werden und deine Erholung wird unterstützt.
Sollten dir deine gymnastikrollen mal doch nicht gefallen, sende sie bis zu 30 Tage lang an Amazon zurück! Qualität hat bei uns priorität! daher wird unser faszien Rollmassage Set mit größter Sorgfalt produziert. Nutze die fitness rollen und steigere die Beweglichkeit deiner Muskeln & Faszien mit Tiefenwirkung! Lockere deine faszien mit gezielten Übungen oder massiere Trigger Punkte um dich zu entspannen.
7. Moon Products
Sport, Rücken Training, Moon Products Yoga Block 2er Set mit Yoga Gurt, Faszien Set, Meditation, Dehnungen, Fitness Zubehör für Pilates, Regeneration, Made in Portugal 100% Natur Kork
Moon Products - Inklusive yoga-gurt: made in portugal aus 100% natürlicher und hautfreundlicher Baumwolle 250 x 3, 8 cm; OEKO-Tex zertifiziert mit robustem Metallverschluss aus Edelstahl. Die yoga klötze bestehen aus 100% Naturkork aus Portugal, sind plastikfrei, langlebig und vegan.
Garantie & kundenservice: du bist mit unserem Workout Set nicht zufrieden? Kein Problem. Rutschfest & stabil: die angenehm weiche oberfläche des Blocks ist sehr griffig und gibt auch bei schweißtreibenden Yoga-Übungen Sicherheit.
Kork ist von Natur aus extrem robust, formstabil und antibakteriell. Verspannte Muskeln und verklebte Faszien werden mobilisiert. Regelmäßiges Dehnen aktiviert die Zellerneuerung und Regeneration.
Vielseitigst einsetzbar: perfekt für anfänger und profis, um deine Asanas zu erlernen und zu perfektionieren. Du bekommst selbstverständlich dein Geld ohne "wenn und aber" zurück! Made in portugal: nachhaltige und umweltschonende herstellung in Portugal. Die kork-blöcke geben keine unangenehmen Gerüche ab und bröseln nicht. Der langlebige fitness Gürtel unterstützt und intensiviert sanft deinen Stretch.
| Marke | Moon Products |
| Hersteller | Moon Products |
| Höhe | 7.5 cm (2.95 Zoll) |
| Länge | 22.7 cm (8.94 Zoll) |
| Breite | 12 cm (4.72 Zoll) |
| Artikelnummer | 4270002493612 |
8. High Pulse®
1x Duoball und Übungsposter – Kombi-Set für eine gezielte, 1x Mini Faszienrolle, High Pulse® Faszien Set inkl. 2X Faszienball, tiefenwirksame Massage von Faszien und die Regeneration der Muskeln | S
High Pulse® - 2x massageball ø 6 cm und ø 10 cm zur punktuellen Massage z. B. Der fußsohle und dem Schultergürtel. 4er faszien-set aus 100% formstabilen EPP-Schaumstoff – wasserabweisend, geruchlos und frei von Chemikalien.
1x massageroller 15 x 5, 3 cm für großflächige Körperpartien wie Arme, Beine und Rumpf. 1x doppelball 8 cm für parallel verlaufende Muskelstränge am Rücken, wie z.
B. Punktuelle und tiefenwirksame selbstmassage und faszientraining zur Muskelkräftigung, Schmerzlinderung, Lösung von Verspannungen und Verklebungen der Faszien, Mobilisierung von Muskeln und Bindegewebe, Verbesserung der Durchblutung und einen aktiven Stoffwechsel. Im bereich der Wirbelsäule oder Nacken.
9. figgrs
Figgrs® Rückenfit, 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
figgrs - Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken. Von diplom sportwissenschaftlern - alle trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
Gezieltes bodyweight training - verbessert kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeraeten für den Rücken.
Detaillierte illustrationen - bilder in kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
Mischen & erfolgreich trainieren - egal ob anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Grosse Übungsvielfalt - das kartenset enthält 50 Fitnesskarten plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
| Marke | figgrs |
| Hersteller | cbk. Sport & Gesundheit GmbH |
| Höhe | 10 cm (3.94 Zoll) |
| Länge | 2 cm (0.79 Zoll) |
| Gewicht | 0.12 kg (0.26 Pfund) |
| Breite | 7 cm (2.76 Zoll) |
| Artikelnummer | 010101RUECK |
| Modell | 010101RUECK |
10. Fit&Balanced
Fitness für den ganzen Körper, Sport zuhause + Jede Übung als Video, Bodyweight Trainingskarten, komplette Workouts gestalten
Fit&Balanced - Für anfÄnger und fortgeschrittene zugleich, da jede Übung in der für dich passenden Variante ausgeführt werden kann. 9 workout-konzepte vom personal trainer mit denen du dein perfektes Workout jedes mal neu und in unter 1 Minute zusammenstellst.
Mit online-kurs mit video-Übungstutorials, um alle Übungen und Variationen ansehen zu können und einen Einführungskurs zu machen. 72 Übungen mit dem eigenen körpergewicht für ein Training ohne Geräte. Für abwechslungsreiche workouts für den ganzen körper oder Fokus-Workouts für Bauch, Beine, Po, Arme, den Rücken und die Schultern.
| Marke | Fit&Balanced |
| Hersteller | Fit&Balanced |
| Höhe | 3 cm (1.18 Zoll) |
| Länge | 12 cm (4.72 Zoll) |
| Gewicht | 0 kg (0 Pfund) |
| Breite | 7 cm (2.76 Zoll) |
Liebscher & Bracht - Plus: als amazon-kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen. Die passenden anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Die drei teilbereiche ermöglichen in jeder körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können.
intensic SPORTS - Auf praktisches DIN A4 Format gefaltet. Gut durchdachte Körpergewichts-Übungen ohne Gewichte. Modernes design: echte fotos zeigen korrekte ausführung Tipps und Trainingshinweise auf Deutsch. Die fitnessanleitung für Bodyweight-Übungen als Trainings-Poster.
figgrs - Grosse Übungsvielfalt - das kartenset enthält 50 fitness Karten plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß. Wer die faszien trainiert, der trainiert den ganzen Körper! Flexibel, straff und gesund - faszientraining ist gezielte Gewebepflege und die perfekte Basis für ein straffes, leistungsfähiges und gesundes Bindegewebe.
LYCAON - Mit der dvd erhältst du zugang zu 150+ videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. Die drei zusätzlichen massagekugeln können perfekt auf kleinen flächen rund um den Körper arbeiten, Rücken, vor allem die Behandlung von Nacken, Knöchel, Brust, Schultern, Gesäß, Kniesehnen und Waden, Leiste und Füße.
Barbara Becker - Geeignet: für einsteiger in pilates-training, Training, Bodyweighttraining, homegym, Pilates, Ausstattung des Homegyms, Bodytoning, Homeworkout, Yoga, Förderung von Beweglichkeit.
BOTIBO - Massiere mit den fazienrollen deine beine, rücken, po, nacken & 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐄𝐑 − Das Faszienrollenset kommt mit Transporttasche & Schultern!. Unser faszienrollen set mit rückenrolle und Faszienkugel ist auch für gründliche Muskelgewebsmassagen geeignet! Ansprechendem Übungs-poster, das dir 20 anregungen für dein faszien-training gibt.
Moon Products - Inklusive yoga-gurt: made in portugal aus 100% natürlicher und hautfreundlicher Baumwolle 250 x 3, 8 cm; OEKO-Tex zertifiziert mit robustem Metallverschluss aus Edelstahl. Die yoga klötze bestehen aus 100% Naturkork aus Portugal, sind plastikfrei, langlebig und vegan.
High Pulse® - 2x massageball ø 6 cm und ø 10 cm zur punktuellen Massage z. B. Der fußsohle und dem Schultergürtel. 4er faszien-set aus 100% formstabilen EPP-Schaumstoff – wasserabweisend, geruchlos und frei von Chemikalien.
figgrs - Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken. Von diplom sportwissenschaftlern - alle trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
Fit&Balanced - Für anfÄnger und fortgeschrittene zugleich, da jede Übung in der für dich passenden Variante ausgeführt werden kann. 9 workout-konzepte vom personal trainer mit denen du dein perfektes Workout jedes mal neu und in unter 1 Minute zusammenstellst. Mit online-kurs mit video-Übungstutorials, um alle Übungen und Variationen ansehen zu können und einen Einführungskurs zu machen. 72 Übungen mit dem eigenen körpergewicht für ein Training ohne Geräte. Für abwechslungsreiche workouts für den ganzen körper oder Fokus-Workouts für Bauch, Beine, Po, Arme, den Rücken und die Schultern.
